با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید.

1-چای این چای تسکین دهنده فورا به چشمان شما ظاهری درخشان تر میدهند.این چای یک ضد عفونی کننده ی شدید از ظریق دفع سموم بدن به وسیله ی ادرار است.

۲- مقدار عسل در رژیم غذایی خود را افزایش دهید.این امر میتواند به تغییر چشم شما کمک بسیاری نماید.با این حال عسل مصرفی باید کاملا طبیعی باشد.

۳- اسفناج منبع غنی از کاروتنوئید لوتئین است که جوانی را به چشمان شما هدیه میدهد.آهن بسیار زیاد موجود در اسفناج باعث روشن تر شدن (شفاف) چشمان شما میگردد.

۴- غذاهای دریایی منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین های B، C ، A، D، E ، کلسیم و ویتامین K هستند.آهن، منیزیم و فسفر اولین مواد موجود در ماهی هستند که منجر به تغییر رنگ چشم خواهند شد.قرار دادن ماهی به طور منظم در رژیم غذایی در تغییر رنگ چشم ها تاثیر خواهند داشت.

۵- چای chamomille غلظت بالای هورمون هایی که بر اثر استرس در جریان خون ترشح میشوند را کاهش میدهد.و چشمان شما را گرم تر (شفاف تر) نشان میدهد.این چای هم چنین به درمان التهاب غشاء مخاطی و نیز مشکلات دستگاه گوارشی کمک خواهد کرد.

۶– روغن زیتون دارای شگفتی های بسیار و متعدد میباشد که بهترین دارو برای تمامی بیماری ها میباشد.روغن زیتون دارای موادی هم چون اسید لینولئیک، لینولنیک اسید و اسید اولئیک ، است که رنگ چشمان شما را شفاف تر مینماید.

۷- استفاده منظم از پیاز در رژیم غذایی موجب تغیراتی در رنگ چشم و هم چنین در پوست میشود.

۸- آجیلاگر شما مشتاق هستید که رنگ چشم خود را تغییر دهید حتما باید در رژیم غذایی خود از آجیل بهره ببرید.

۹- گوشت شامل مواد مغذی و معدنی نظیر منیزیم و روی است که در تغییر رنگ عنبیه بسیار مفید هستند.فرآورده های گوشتی منبع غنی از پروتئین مفید برای بدن هستند.گوشت هم چنین به سلامت بدن و اعضای حیاتی کمک بسیاری میکند.

۱۰- زنجبیل یکی از مواد شناخته شده برای جلوگیری از بیماری سرطان روده است.هم چنین زنجبیل ابتدا به سرطان تخمدان در بانوان را کاهش میدهد. تحقیقات ثابت کرده است که این ماده ی غذایی مفید از آسم جلوگیری میکند علاوه بر این همه فواید مهم زنجبیل به تغییر رنگ چشم شما نیز کمک میکند.

از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش گریم، آموزش تاتو، آموزش اپیلاسیون و... میتوان اشاره کرد.